愛着理論
心理学の一つ説となります、この理論に関し、ここに参考してください。

愛着理論、中国語は「依附理論」
最初はこの理論に気づいたのは台湾のブロガーさん理科太太のユーチューブに見てたの。
今回は、この心理学から自分の考え方を言わせておきましょう。

愛着理論、つまり私たち生まれたから両親(もしくは養育者)とのやり取りから生涯、精神的にかなり大きいな影響ものです。よく考えると、小さい頃から、母もしくは父から緊張感、威圧感、ストレスを掛けたことがあるか；またその後、自分の返事から、相手がどんな感じを与えるか覚えてますか？

愛着理論、三つのパターン
安全愛着
不安愛着
逃避愛着
(四ツ目は混乱の愛着、それは不安+逃避；ひとまずパスにしよう！)

不安愛着、逃避愛着この両者は、どちらでも悲観的な考え方です。

不安愛着な人は、いらいらして怒りっぽい、他人に不信し、きつい評価を与えるから自分の存在を高くなり、さらに自分の安全感を確保できる(錯覚？)ことが出来ます；それでも、人生の中で他人からの眼差しを大事にして、人間関係から自分の存在を求めたくて、不安を抱く人間です。

逃避愛着な人はほぼ冷たい人間です。「大したことじゃない？」、「関係ない」、「どうせ関わらなくても生きていける？」、基本は、めんどくさいことが嫌い、人間関係から逃げたくて、「他人から認めることが不要で、自分が他人と関わらなくても生きていける(すなわち、一人ぼっち)」

不安愛着な人は他人から何を求めたくて；
逃避愛着な人は他人から何を逃げたくて；
その３者の中で、もちろん一番問題ないのは安全愛着な人です。

あなたは何の人でしょうか、この上の説明から分かりましたね。
わたしは、昔は逃避愛着(学生時代)→不安愛着(社会人)→安全愛着(現在)
それはもちろん私の家庭環境と関わってます、但し、一方は私自身の性格でも大きな関係があります。

あなたの愛着理論は、よく考えてみて、生まれたから家族とあなたの喧嘩、その後の評価
または家族と外の人間の関係、たくさん友人と付き合いもしくは外の社会には不信か；
ニュースを見たら、他人の幸せ、成就は優しい評価、もしくは疑い、冷たい嘲笑いなど
どうやって与えられるか、きっとその時の自分に大きいな影響にされたでしょう。
これは愛着理論というもの。

この愛着理論は、子供の時代に暗い影響をされると思うなら、今社会人になって、自分の職場に何に影響をされると感じてますか？
深く考えると、その心の深いところに傷つけた自分から、安全愛着に修正するべきものと思ってます。